تخم مرغ محلی – مزرعه برنا https://mazraeborna.com سبد محصولات ارگانیک و سالم Tue, 12 May 2026 10:32:57 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://mazraeborna.com/wp-content/uploads/2023/09/favicon-150x150.png تخم مرغ محلی – مزرعه برنا https://mazraeborna.com 32 32 تخم بلدرچین https://mazraeborna.com/product/%d8%aa%d8%ae%d9%85-%d8%a8%d9%84%d8%af%d8%b1%da%86%db%8c%d9%86/ https://mazraeborna.com/product/%d8%aa%d8%ae%d9%85-%d8%a8%d9%84%d8%af%d8%b1%da%86%db%8c%d9%86/#respond Tue, 26 Dec 2023 08:10:39 +0000 https://mazraeborna.com/?post_type=product&p=11387
  • دارای ارزش غذایی بالا
  • کلسترول غیر مضر
  • مقادیر بالایی از ویتامین هایی همچون، ویتامین A، ویتامینهای B6 ،B5 ،B12 ،B2، فولات، فسفر و سلنیوم، ویتامین E، ویتامین K ویتامین D، کلسیم و روی
    • ]]>

    خواص تخم مرغ محلی

    ۱ – کلسترول خوب از خواص تخم مرغ محلی
    خوردن تخم مرغ یک راه عالی برای افزایش HDL است، HDL مخفف لیپوپروتئین با چگالی بالا است که به آن کلسترول خوب می گویند. و افرادی که دارای سطح بالاتری از HDL هستند معمولا خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و مشکلات مختلف بهداشتی را کمتر تجربه می کنند. با خوردن روزانه ۲ عدد تخم مرغ تا ۶ هفته سطح HDL در بدن تا ۱۰ درصد افزایش می یابد. در نتیجه یکی از خواص تخم مرغ افزایش HDL یا کلسترول خوب است که خطر ابتلا به بیماری ها را در افراد کم می کند.

    تخم مرغ تقریبا از ۲۱۲ میلی گرم کلسترول برخوردار است

    تخم مرغ کلسترول بالایی دارد اما این مقدار ضرری ایجاد نمی کند. در کبد هر روز مقادیر زیادی کلسترول تولید می شود که در خون باقی نمانده و دفع می شوند.

    وقتی ما تخم مرغ می خوریم تنها این تولید کلسترول در کبد کاهش پیدا می کند. تقریبا در هفتاد درصد از انسانها تخم مرغ اصلا تفاوتی در میزان کلسترول خونشان ایجاد نمی کند و در سی درصد از انسانها که به پاسخ دهندگان بیش از حد معروفند تخم مرغ تنها می تواند یک تغییر جزئی در کلسترول ایجاد کند.

    ]]>     https://mazraeborna.com/product/%d8%aa%d8%ae%d9%85-%d8%a8%d9%84%d8%af%d8%b1%da%86%db%8c%d9%86/feed/ 0     تخم مرغ محلی https://mazraeborna.com/product/%d8%aa%d8%ae%d9%85-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d9%85%d8%ad%d9%84%db%8c/ https://mazraeborna.com/product/%d8%aa%d8%ae%d9%85-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d9%85%d8%ad%d9%84%db%8c/#respond Sat, 23 Sep 2023 12:33:01 +0000 https://borna.betasite.ir/?post_type=product&p=10968
  • دارای ارزش غذایی بالا
  • کلسترول غیر مضر
  • مقادیر بالایی از ویتامین هایی همچون، ویتامین A، ویتامینهای B6 ،B5 ،B12 ،B2، فولات، فسفر و سلنیوم، ویتامین E، ویتامین K ویتامین D، کلسیم و روی
    • ]]>

    خواص تخم مرغ محلی

    ۱ – کلسترول خوب از خواص تخم مرغ محلی
    خوردن تخم مرغ یک راه عالی برای افزایش HDL است، HDL مخفف لیپوپروتئین با چگالی بالا است که به آن کلسترول خوب می گویند. و افرادی که دارای سطح بالاتری از HDL هستند معمولا خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و مشکلات مختلف بهداشتی را کمتر تجربه می کنند. با خوردن روزانه ۲ عدد تخم مرغ تا ۶ هفته سطح HDL در بدن تا ۱۰ درصد افزایش می یابد. در نتیجه یکی از خواص تخم مرغ افزایش HDL یا کلسترول خوب است که خطر ابتلا به بیماری ها را در افراد کم می کند.

    تخم مرغ تقریبا از ۲۱۲ میلی گرم کلسترول برخوردار است

    تخم مرغ کلسترول بالایی دارد اما این مقدار ضرری ایجاد نمی کند. در کبد هر روز مقادیر زیادی کلسترول تولید می شود که در خون باقی نمانده و دفع می شوند.

    وقتی ما تخم مرغ می خوریم تنها این تولید کلسترول در کبد کاهش پیدا می کند. تقریبا در هفتاد درصد از انسانها تخم مرغ اصلا تفاوتی در میزان کلسترول خونشان ایجاد نمی کند و در سی درصد از انسانها که به پاسخ دهندگان بیش از حد معروفند تخم مرغ تنها می تواند یک تغییر جزئی در کلسترول ایجاد کند.

    ]]>     https://mazraeborna.com/product/%d8%aa%d8%ae%d9%85-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d9%85%d8%ad%d9%84%db%8c/feed/ 0